岐阜市軟式野球1年生大会　準優勝

 RULERSルーラーズは中学軟式野球を対象として2018年に発足し岐阜県を中心として活動しています。

 スポーツ科学に基づき、野球を通して個々のパフォーマンスを鍛えていくことが目的です。

礼儀正しく仲間を思いやる心を育み 楽しく 厳しく野球に打ち込めるチームを目指しています。

 

 野球の動作を安全かつ効率良く行うために、身体の使い方や、力の発揮方法などを中心に指導していきます。
専門家による指導のもと、ケガをしにくい体、成長の妨げにならない筋力強化方法や、筋力・パフォーマンスをデータ化し、選手自身が管理、記録し考察できるようにする。
 平日1回のマシントレーニング(HUR)、体幹トレーニングなどでパワー スピード バランスの強化をはかる。
 健康であれば月一回程度の骨格 筋肉の正常化。エコー診断機による骨  関節 筋肉  靭帯など検査を定期的に行う。

岐阜市 山県市 関市などのグランドで練習を行っています。
練習日は土曜日 日曜日 祝祭日。
練習時間は5時間程度のチーム練習が基本で残りは自主練習や個別指導になります。

ルーラーズでは新一年生の新入団員を募集しております。
ただし、少人数制で行なっていきたい為 定員を満たした場合はご理解のほどよろしくお願い致します。

R6年入団員の体験会を予定しております。ホームページに随時更新していきますのでご確認を宜しくお願い致します。

電話またはメールでお気軽にご連絡ください。
練習試合のオファーなどもこちらにご連絡下さい

連絡先  堀田090-9180-5210
              sekkotsuin.tetsu@gmail.com